#TEAM LUCAS

Coxas grossas e bumbum impinado é apenas o começo da sua transformação!

Meu objetivo com a consultoria é orientar

para que você possa treinar de maneira correta e eficaz,

entregando resultados duradouros.

O seu resultado é o meu resultado!

Essa consultoria é indicada para quem leva a musculação a sério

e queira a mudança de verdade.

Imagina você usar aquele biquíni ou roupa que sempre quis e se sentir a pessoa mais poderosa do mundo, com a autoestima renovada e transformada!

Businesses of tomorrow need to be built on balanced foundations: empathy and pragmatism, foresight and insight, humanity, and technology. At A Consult Co., we treat organizations as partners, with a strong focus on collaboration.

Você está pronta para dar o primeiro passo e sair de vez da zona de conforto em busca de fazer a diferença?

We see our clients as humans, and we work with the challenges they face.

VOCÊ CHEGOU NO LUGAR CERTO E VOU TE AJUDAR NESSE PROCESSO!

PROTOCOLO PERFORMANCE

Anamnese - Para conhecer melhor sua rotina, seus objetivos, suas particularidades e individualidades.

Suporte no Whatsapp 2x na semana (SEG E SEX - 06:00 ás 00:00).

Protocolo de treinamento personalizado via aplicativo.

Acesso ao meu grupo VIP de orientaçoes de treino, nutriconais e suplementação.

O plano perfonce foi elaborado com o intuito de ajudar você a superar seus limites no treinamento, atendendo suas necessidades e objetivos.

Cade treino será elborado de forma cuidadosa para possibilitar que você alcance seus objetivos.

PROTOCOLO PERFORMANCE PRÓ

Avaliação postural e funcional - através de um guia de fotos

que eu mesmo mando para o aluno, onde é possível ser feito uma avaliação mais complexa e prescrever um treinamento ainda mais assertivo e personalizado.

Suporte no Whatsapp 3x na semana (SEG, QUA E SEX - 06:00 ás 00:00).

Acesso ao meu grupo VIP de orientaçoes de treino, nutriconais e suplementação.

Anamnese - Para conhecer melhor sua rotina, seus objetivos, suas particularidades e individualidades.

Protocolo de treinamento personalizado via aplicativo.

1 encontro online mensal - para ajustes mais específicos do treino.

O plano PERFORMANCE PRÓ é um programa avançado e complexo para quem deseja objter um resultado superior, onde você tem um contato mais próximo com o treinador visando assim maximizar seus resultados e te ajudar ainda mais na sua transformação.

CONSULTORIA PERFORMANCE ELITE

Anamnese - Para conhecer melhor sua rotina, seus objetivos, suas particularidades e individualidades.

Avaliação Postural e Funcional - Utilizamos um protocolo de fotos que envio ao aluno, permitindo uma avaliação detalhada e a prescrição de treinos mais assertivos e personalizados.

Importante - pois esses desvios, encurtamentos... caso identificados podem comprometer seus resultados.

Avaliação Física - onde irei tirar suas medidas para que possamos trabalhar em cima de pontos específicos.

Transformação - Estratégias para você melhorar não só seu físico como também, desenvolvimento mental, emocional, disciplina, constância e a motivação.

O plano ELITE é o programa de treinos mais completo e avançado, desenvolvido para quem busca resultados duradouros e uma experiência diferenciada. Com um suporte personalizado, garantindo que cada etapa do seu progresso seja monitorada de perto, proporcionando a motivação e a orientação necessárias para você alcançar seus objetivos.

CONSULTORIA PERFORMANCE ELITE

Envio do protocolo em aplicativo - MFit (com vídeos demonstrativos para o aluno ter o maior auxilio possível e ficar ciente em questão de intensidade de treino, métodos que foram usados, entre outros.

Treinamento ELITE através da avaliação feita, com duração de 4 semanas para ajustes nas planilha.

Suporte ILIMITADO para dúvidas via Whatsapp - onde será respondido o mais rápido possível.

Encontros quinzeais - para ajustes imediato do treinamento.

Acesso ao meu grupo VIP de orientaçoes de treino, nutriconais e suplementação.

A Consult Co.

Building the businesses of tomorrow.